Dieta cu supa de pui te ajuta sa slabesti 3-5 kilograme in 7 zile!Supa de pui era utilizata in Egiptul antic ca metoda curativa in cazul racelilor si reprezenta un supliment alimentar in cazul subnutritiei, aceasta asigurand toate proteinele, carbohidratii, grasimile, vitaminele si mineralele de care organismul are nevoie. Scade numarul de caloriiDieta cu supa [...]
Citeste în continuare…
Posturi ce conțin ‘slabire’
Dieta cu supa de pui
Dieta Anda Adam
Anda Adam tine trimestrial cate o dieta pe care o recomanda tututuror: “Asta fac cam de 3 ori pe an, însa nu o consider dieta ci perioada de definire. În general mananc foarte “curat” (fara grasimi, sosuri, prajeli etc.) dar la fiecare 3-4 luni am o luna în care alimentatia mea se bazeaza pe o [...]
Citeste în continuare…
Dieta cu iaurt
Dieta cu iaurt; timp de o saptamana, dimineaţa se mặnânca un iaurt amestecat cu fulgi fara zahar, miere, stafide sau nuca, la prânz supa de orice fel – doar zeama şi legumele fierte, seara ca dimineaţa. Se beau 2 litri de apa, ceai, cafea fara zahar. Se slabeşte 1 Kg. /zi. In weekend se manânca [...]
Citeste în continuare…
Dieta “6″
Luni 6 Sana, marti 6 cartofi fierţi fặrặ sare, miercuri 6 mere, joi 6 ouặ fierte tari, vineri 600 g. Brânzặ de vaci, sâmbặtặ 600 g, carne fiartặ de pui sau vitặ fặrặ sare. In 7 zile se slặbeşte 5 Kg.
Cura cu ananas
Cura cu ananas; sau cura Afroditei, timp de 3 zile mesele de prânz şi seara , se va mânca numai, 2 cotlete de miel la grătar şi 2 felii mari de ananas proaspăt. În timpul mesei nu se consumă băuturi, fără mic dejun, peste zi 1 – 2 litri apă sau ceai din frunze de [...]
Citeste în continuare…
Cura cu cirese
Cura cu cireşe; fiind un fruct sărac în principii nutritive, se recomandă cure de 2 zile pe săptămână, cât ţine sezonul. Cireaşa conţine un depurativ puternic, care elimină toxinele şi deşeurile din organism.
Cura cu coada calului
Cura cu coada calului; macerat la rece, 2 – 3 căni/zi, cu puţin înainte de masă, măreşte intensitatea procesului de liminare pe cale renală şi digestivă.
Regim de 3 zile
Prima zi, se consumặ numai banane. A 2 a zi, legume fierte cu sau fặrặ sare. A 3 a zi, pâine prặjitặ cu carne slabặ de pui sau de vitặ la grặtar. In celelalte zile se mặnâncặ normal fặrặ grặsimi, aluaturi, dulciuri. Este un regim cu proteine, vitamine şi sặruri minerale.
Cura cu ulei de floarea soarelui
O metodă detoxifiantă a organismului, este mestecarea uleiului de floarea soarelui în gură. În fiecare dimineaţă, după igiena guri se ia l lingură de ulei de floarea soarelui în gură şi plimbându-l în toate direcţiile, timp de 10-15 minute. Procedura trebuie făcută cu calm, fără grabă şi fără să înghiţim nici o picătură de ulei [...]
Citeste în continuare…
Dieta de acomodare
Regim de acomodare inainte/ dupa o cura de slabire Ziua 1 – mic dejun: sandwich cu unt, o rosie, un bol de cereale cu lapte degresat – pranz: ton cu lamiae si legume la gratar – cina: fructe si iaurt degresat Ziua 2 – mic dejun: omleta cu salata de rosii si castraveti – pranz: [...]
Citeste în continuare…