Posturi ce conțin ‘dieta atkins’

Dieta “SIMILARA ATKINS”

Dieta  similara Atkins functioneaza asa: In prima saptamana se slabeste pana la 4-5 kg dar de-abia dupa primele 4 zile. Asa ca nu disperati! Apoi incepe o scadere mai lenta in greutate, dar sigura, cam 1-2 kg pe saptamana. Putem consuma cafea, ceaiuri fara zahar. ETAPA I ( 2 saptamani) CARNE: de orice fel, in [...]
Citeste în continuare…